반응형 레몬수1 레몬물 효과 부작용 혈당 문제없나? 오늘은 우리 몸에 활력을 불어넣어 줄 뿐 만 아니라 해독효과로도 널리 알려진 레몬물에 대해서 알아보겠습니다. 평소에 물을 마시는 것에 어려움을 느끼거나 체중관리의 필요성을 느끼는 분들 주목해 주세요~ 왜 레몬물인가? 활력증진과 스트레스 감소 레몬물은 환절기 건강관리에 좋은 팁이 될 수 있습니다. 레몬에는 비타민과 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있어 다양한 신체활동에 도움을 줄 수 있는데요. 아침에 상큼한 레몬물 한잔으로 시작해 보세요. 상큼한 레몬의 톡 쏘는 향은 상쾌하고 활력을 주는 효과가 있고, 스트레스를 줄이고 정신을 맑게 하는데도 도움이 됩니다. 수분과 비타민씨 공급 또한 레몬물로 하루를 시작하면 수분공급뿐 아니라 비타민씨 또한 공급을 해주는데요. 레몬에는 면역 체계 기능, 피부건강을 돕고 만성질.. 2024. 3. 23. 이전 1 다음 반응형
